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[常见问答] 跑步机减肥常见误区有哪些？

现如今很多朋友都选择使用跑步机来减肥健身，但为何有些健身爱好者天天坚持跑步机上锻炼，吃的东西也很注意，依然瘦不下来呢？下面小编就和大家说说跑步机减肥常见误区有哪些？1、体态不正如果你跑步或健身时弯腰驼背，你能锻炼到的肌肉较少，也会燃烧较少热
发布时间：2021-06-15 点击次数：245