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      • [行业新闻] 甩脂机塑身使用指南

        1.半蹲式双脚站在甩脂机上，双手握住扶手管，呈半蹲式状态。主要锻炼其背肌、臂大头肌肉及腿部。2.交腿式坐在甩脂机上，双脚交错盘放在一起，双手握住扶手管。主要锻炼其腿肌、肩带。腰部肌肉和腹部。3.直立式双脚站在甩脂机上，双手握住扶手管呈直立式
        发布时间：2019-08-31   点击次数：199
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